我が名はバイク＆自転車乗り

  

今月は２週連続でグランフォンド的な走りをやってます

８月１３日大王裏練習会160ｋｍ　3009ｍ
８月２０日大王８月練習会138ｋｍ　1532ｍ

なんてね　自分でもようやるわ〜なって思いながら、２７日日曜日も朝からえっちらおっちら〜

山がオイラを呼んでるぜ〜

今日は、伝統の北摂の山を巡るコース　とても良くできたコースです　効率よく山を上ったり下ったり・・・

まずは定番の箕面勝尾寺へ　朝夕涼しくなってきて早い時間には沢山のローディが登ってきてます

まずは勝尾寺(367m)で水分補給です



さて、今日の行程は少し時間の余裕をもって動かないと、以前はゆっくりしすぎて途中でコース離脱しちゃいました

さっさと、次のお山へ向かいます　で、こちらも定番の妙見山(603m)ですね　ここはご褒美にソーダ水と亥の子餅で補給です

ここもたくさんのローディで賑わってますね　のせでんアートフェスティバル２０１７なるものをやってました









さて、妙見山から下って次はるり渓を目指します　しかし、途中堀越峠(385m)、逢坂峠(306m)が遊んでくれます

るり渓入り口になるデイリーヤマザキまで、なかなか補給できる場所がありません　また、道中暑くて水をしっかり補給しないと駄目です

で、やっと入り口のデイリーヤマザキへとうちゃこ！



甘いものと水分をしっかり取ってこれからのるり渓に備えましょう



固形物は頂上付近の喫茶「珈らん琲ろん」さんで頂くことにします

決してきつくはないのですがしつこく登らせてくれますね　で、ようやくとうちゃこ　ここで入店予定だったのですが、ヤマザキでしっかり甘いものをがっつり食べたおかげかそれほどお腹も空いてません　ここは自分に素直に先へゆくことにしましょう！　るり渓(607m)

途中、林道を走ると寂れた感ありありの「籠坊温泉」で入ります　昔、平家の落人が隠遁した場所だそう　いかにもという感じ

人影もなく、夜は真っ暗です　現在は３件の温泉宿が営業しているだけ　日中通過しても何かしら寂しいです



しばらく走ると最後の峠　西峠です　ようやくお腹も空いてきました　目の前にある渓谷の森公園のレストランへ



しかし！　ご飯が売り切れたとの事〜　しかたないから冷たい冷やしうどんを頂きましょう







これがとても美味しくて元気が出ましたよ

西峠も越えてしまうと、もう登りは終了です　１３日に参加した大王伝説の練習会で４０kmの登りを体験してからは、登りに対してしつこくなりました（遅いけど・・・^^;）

あとは、猪名川沿いの下り　快調に飛ばして最後の休憩所　道の駅猪名川です



ソフトクリームで身体の熱を取り、一気に自宅まで　暗くなる前に帰着です　シャワーを浴びて肉でタンパク質補給です

ほとんどビール呑んでご機嫌さんでしたけど・・・ごちそうさまでした

本日のコース




123ｋｍ　獲得標高1731ｍでした

今度の日曜日は城崎温泉で行われる　コウノトリチャレンジライドへ行ってきます

120ｋｍ　獲得標高1420ｍです　今月は7692mも登ることになります　いやぁ坂楽しいです

校了

  

先週は高野は護摩壇山へアドベンチャーサイクリングだった　面白かった苦しかった　しかしもう先週の記憶が薄れてきましたので

名張駅　→　青蓮寺湖(県81)　→　香落渓谷　→(国369)　→　(県28)　→　高見山(国166)　→　飯高道の駅　→茶倉道の駅(国368)　→　美杉道の駅　→　御杖道の駅　→　(国165)　→　名張の湯　→　近鉄名張駅

決してゆるくはない１３８ｋｍ　獲得標高２０００ｍ超

先週の苦しみをすっかり忘れて、今週も練習会へ

いつものとおり、朝８時半の集合に間に合わすため、土曜日はむりやり２３時半に閉店　理解のあるお客様ばかりで助かりますね

近鉄名張までは鶴橋より近鉄特急で約１時間・・・

余裕をもって着いたつもりがすでに数名の仲間がすでに自転車を組み立て終わってました・・・

元気なうちの写真を撮って出発です　ここ名張は江戸川乱歩氏の生地だそうで銅像が駅前にあります







そそくさと出発準備！　またグローブを輪行袋にいれたまま畳んでしまった（別に必要ないけどね〜　と思っていたら後々雨に打たれてグローブしてないことを後悔したのでした）

香落渓は奇岩が山肌から覗く名勝です　ゆっくりと自転車を流してところどころで記念写真を撮りました









青蓮寺湖あたりまではまだ涼しい！



高見山までじっくりと標高を上げてゆきます　最後のトンネルまで　えっちら〜

しばし休憩　これよりしばらくダウンヒルが続きます









メンバーの足並みが良くてまぁまぁのスケジュールどおり

昼食予定の飯高道の駅はすっ飛ばして、その先の茶倉道の駅で昼食を取ることに　そこまで一直線に飛ばします・・・

平均速度４０ｋｍなんて幹事さんのリクエストでしたが、最高速こそ72.2kmをマークしたものの平地に入って（少しの下り基調ではありました）

４０ｋｍをキープする脚は持ち合わせておりません・・・　それと山から降りて次第に気温が上がり水分補給もままならない区間です

なんとか、自販機に群がるアリのようにみな水分補給して残り２０ｋｍを茶倉を目指します

ここで私のミス！　道の駅を確認しながらボーっとして通過してしまい、先の山に入る手前のローソンではぐれ飯です

幹事のWさんには電話で連絡して皆の到着を待ちながら、ひたすら炭水化物を補給しました



そこで一転俄に空は暗くなり、一気に大雨・・・・



少し小振りになった頃に皆さんと合流　雨は当分止みそうにないと判断して次の山へ向かいます

これより標高４３０ｍを伊勢本街道沿いに登ります　途中細い昔ながらの街道になりとても気持ちよく走れます（登りだけど・・・）

櫃坂で記念写真



峠の頂上付近には峠旅籠茶屋の碑が残ってます・・　昔の人は暗くてきつい峠を超えて、ここで一休みしたんでしょうね　今は何も見当たらない



これより美杉村まで一気に下って、そこからさらに４６７ｍの御杖を目指します

最後の峠ということで、結構アタックかけましたら意外と抜かれずに登れました（息は絶え絶え・・・）

大王のM親方と道の駅で無事合流できました

最後の休憩です







これより、名張駅まで一気に下ります　親方先導です　なんと、めちゃくちゃ飛ばして行きますよ　緊張しながらちぎれないように下りでも一生懸命ペダルを回します

あっという間に名張駅　出発地点で集合し最後のブリーフィングです







なばりの湯で汗を流し、駅前の居酒屋で反省会です　色々と反省してます











お店の前で輪行スタイルにしてあります　呑んだ跡は担いで駅へ　近鉄電車で帰りました




みなさま　お疲れ様でした　きっと１週間経ったらしんどいのを忘れて山へ向かうんだろうなぁ・・・





ガーミンの獲得標高は間違ってます　２０８３ｍとなります




校了
  

自転車百哩走大王　関西では大体毎月に1回合同練習会が開催されます

今回は、月次以外の番外編という練習会（別名、伝説の練習会とも言うらしい＞なぜなら、幹事さんがとても林道好きでアドベンチャーサイクリングを

好むからです）今回も全走行距離１６０ｋｍで獲得標高３４００ｍというとてつもない行程・・・

貧脚の私としてもダメ元（ダメなら自力で何とかしなくちゃいけないエスケープルートのないコースでしたが・・・）

脚試しとばかり、参加表明！　当日が近づくにつれてドキドキ感が高まります（途中で心折れたり、脚が動かなくなったらどうしよう）

まぁ、歩いてでもどこかには出れるだろう・・位に考えないと先へは進めない！

で、8月13日は幸いにも天候は曇り！暑いのは熱中症、脱水など危険が一杯なのです

早朝8時30分　和歌山県は橋本駅より出発ということで、輪行自転車の組み立てとかの時間を読んで8時頃に橋本駅に向かいます

最寄りの駅までは輪行状態にしてタクシーで向かいます（駅で輪行体制にすればいいのですが、万が一の手順のトラブルがあって列車に間に合わなくなるのが一番嫌なトラブルですからね）

1時間半ほどで橋本駅到着！　さすがに高野線は外人客は少ない　空港方面に行く南海線は外人だらけなんですけど

すでに幹事のDさん、Sさんは自転車組立始めてました　私もそそくさと組み立てます　その後1本列車ちがいでWさんも到着

どうやら今回は4名での走行になるらしい

みなベテランさんばかりなので、さっさと走行前のブリーフィング



ルートは「ルートラボ」を経由して知らされてはおりましたが、やはり山深い林道は補給所もなく、ハードです

何よりも４０ｋｍも登り続けなければいけないコースは初めての経験となりそうです！

スタート前の元気な私達



まことちゃんがあるのは、原作者の楳図かずおさんが和歌山は五条出身であるからだそうですよ〜　ぐわっし！



さて、幹事Dさんはこの先の地獄の行軍を知ってか出だしはゆっくりと亀さんペース　Wさんは後ろからたきつけてます・・・

先を考えてここはスローペースでお願いしたい　笑

最初に登場するのは富貴峠〜出屋敷峠の６５６ｍ　ここは結構ローディの練習コースになってます　木陰も多くて自転車にはもってこいですよ

ほどほどに息も上がって出屋敷峠です　以前の吉野グランフォンドでのエイドステーション近くの自販機では、他のローディグループがいました

そちらはこれから高野山へ上がるそうです　Dさん以外みなそっちへ行こうかな・・と弱気発言勃発！　笑（登るくせに・・・）



高野山組とは大塔町でお別れ　我々は山間の林道へ進んでゆきます　いやぁ林道は涼しくていいです　ただ、路面には石がゴロゴロ

路面も濡れてるし　油断できません　私はあまり林道を自転車で走って経験が多くないので緊張します





国道１６８号線を南下してゆきます　もう補給できるようなコンビニも見当たりません　今回はダブルボトルです　１本は給水用　１本は水浴びと万が一の給水用です

谷瀬の吊り橋が見えてきました　河原では水浴びの人たちが涼しそうに遊んでます



補給も切れそう　お腹も空いてきました　この先は４０ｋｍ登りの地獄の林道口が待ってます

しかし、幹事のDさん　さすがです　ガソリンスタンドと小さなコンビニが兼用しているお店を探してくれてました！

ここでお水と補給です　ボトルへの氷はタダでサービスして頂けて感謝カンゲキです　もう、ボトル重量云々より水切れが怖いのです



さて！これより林道奥千丈線に向かう入り口　河津大橋です（だれかが三途の川の橋とは地獄の1丁目とか言ってます・・・おそろ）







さて！幹事のDさんが見せたいと言われる絶景を求めてヒルクライムレッツゴー！



さすが山深い林道です　石がゴロゴロしてます　油断できません　しかし、回りは次第に山深くなり山肌には湧き水が小さな滝を作ってます

涼しいです　激坂区間も少なくなく　息が上がります　でも脚は回るぞ〜　やまめ乗りペダリングを少し変形させて引き足を少々・・・





普通、登りって数キロ　今回は先４０ｋｍを目指しての登りです　登っても登っても　登りです（当たり前か・・）

強い心が鍛えられました　これなら普通の登りなど驚かない！　速くはないですが登りのマネジメント力が鍛えられました

でもしんどい・・・






幹事Dさんのこまめな休息マネジメントのおかげで登り続けられます



さて、第一目的地のごまさんタワーでの食事が15時30分なので、そうそうゆっくりもできませんよ〜　レッツゴー！



林道に入って水はすぐに底をつきます　しかし、途中あちこちに湧いている冷たい湧き水をボトルに補給することができます！　まさに命の水！


乾杯〜　♫

ようやく林道は頂上に　尾根沿い向こうに見えるごまさんタワー！　絶景なり〜　この景色が一番のご褒美や〜　でもあのタワーまでまだ走らないといけないのだ・・・　この心配は無用でこの先は尾根沿い　そして高野龍神スカイラインに出たらあとすこし・・・







到着〜　お腹すいた〜　炭水化物〜　ごまさんタワー１２７４ｍ



ここで崖に突き落とされるとは・・・　無論、スケジュールも予定どおりの15時30分を1時間近く遅れてしまってますが、レストランは15時で終了！売店は17時まで・・・　焦って売店で菓子パンと飲み物を買って食べますがやはりちゃんとした固形物が食べたいよ〜



次第に日も陰ってくるので、あまりゆっくりもできずこれからは下り基調を楽しもうとしみず温泉まで林道を走ります

しか〜し！　確かに基本下りなのですが、微妙な登りがいくつも表れます　下りの勢いで登ろうとするのですが、下りこんだあたりにクレーチング（排水溝の金属蓋）が張って有り、減速が余儀なくされなくてはいけません　で、減速した分登りでえっちらおっちら〜　

まさにサバイバル練習会です　伝説の練習会とはこれか　先はまだまだです　そろそろライトの心配も始まります

しみずの湯まで下りこむとこのさき紀州街道を西へ　海南経由和歌山を目指します

しかし、しばらく走るとそこにそびえる最後の地獄　ここまで脚をつかっての標高６５０ｍ　回りは暗くなってきました　全員協議です

安全を考えてここはまだ交通量があって道が広い有田川を下り、藤浪あたりでの輪行に切り替えます（これは今更良い判断だったと思います）

有田川下りこんでいる途中から回りは真っ暗　これで山を入れていたら何があったことか・・・

Wさんの引きで無事全員藤浪駅にたどり着きました　このあたりから写真もないのはみな疲労で頭が回ってませんでした

おかげで、輪行に手間取る〜　汗

ご褒美のお風呂も、乾杯もなく鈍行で21時発　40分間　お酒もなく和歌山まで列車に揺られます　トホホ



無事、和歌山駅紀州路快速乗り換え時間待ちに構内コンビニで食べ物とお酒を手中にして、ようやく乾杯できました





ほんと、タフな練習会でしたけど達成感は半端なかったです　終わってすぐはもういいわ〜って思いましたが、こうして日記書いている今

また走りたいな〜って思ってる自分がアホですね

ともあれ　お疲れ様でした

校了