我が名はバイク＆自転車乗り

  

１３日の日曜日は健康診断でした
前回よりも体重が激減していたので医師より「何か病気したのですか？」と訪ねられる始末
まぁ　当然ですよね　こんなにトレーニングに励むとは思っていなかったです
打ち込むとなった原因になった人達にとても感謝してますぞ　笑
災い転じて福と成す　万歳

今日は滝コース　タイムトライアルです
ここんところタイム短縮してるので　楽しみでもあり　遅くなったら嫌だなと言う気持ち
複雑な気分に少々プレッシャーがかかります
レッツスタート！
最近、出だしの所での工事に加えて途中でも工事規制がかかります
自転車は停止時より速度がつくまで登り坂では少々ロスがあります
今回は途中で規制ストップ！
ようやく解除になって再び　ＧＯ！
ゴールの勝尾寺ではタイム　１８分１５秒！前回よりも遅れてしまいました

勝尾寺では他のローディさんと会話が弾みました
同じ飲食サービス業でなかなか練習時間が取れない悩みとかも一緒ですね
で、交通規制の話になると規制に引っかかったらロスタイムは約３０秒はあるでしょうという話に
そしたら今回もマイナス３０秒で１７分台突入！（いいのかな？　笑）

話が弾みすぎて勝尾寺での写真を忘れてしまいました
で、折り返しのいつもの高山公民館です


高山公民館の途中　トンネルがあります
もちろん　ヘッドライトは常備してますが、この前橋本〜新宮走行会のとき　すごく明るいヘッドライトを
付けてる人がいて羨ましかったし　安全だなと思い　いつものラビットストリートさんお勧めのヘッドライト
を装着したんです　これが凄く明るくて　ライトからスマホとかへも充電できる優れものです
長時間の走行時　サイクルコンピューターのバッテリーが心配な時がありましたが　これで安心です




箕面コースを下ってゆくと青空が綺麗でした





本日の記録です








お疲れさまでした